真正薰衣草的妙用

在法系的精油使用中

會將精油當作藥物使用

因此會有純精油塗抹的方法

但提醒大家注意！

日常使用還是要稀釋為主

純精油使用建議要諮詢過芳療師喔！

真正薰衣草內含高比例的酯類成分

使得他對於神經系統有放鬆的作用

且可以讓使用者的心跳與呼吸頻率、體溫等

趨近於正常的數值

很多人以為放鬆就會想睡覺

但其實根據老年醫學研究顯示

白天讓這些老人嗅吸真正薰衣草精油

可以有效的降低50％的跌倒機率

學者推測

這可能是因為真正薰衣草大大的降低了老年人的焦慮感

使得他們可以把注意力放在自己的移動上

且不會有昏昏欲睡的感受

也因為他有好的放鬆效果

因此真正薰衣草對於收縮壓與舒張壓的

「回歸正常」有很大的幫助

但請注意！

真正薰衣草並不是降血壓藥

如果是病理性的高血壓

請務必看醫生喔！

但若是因為壓力大等心因性高血壓

則可以透過嗅吸降低焦慮感

並放鬆血管，達到血壓降低的效用

另外也有研究將真正薰衣草精油

應用在潰瘍的問題上

發現真正薰衣草對於促進癒合與止痛也有一定的改善

真正薰衣草相關的內容可以參考這裡唷

2013年有學者研究複方精油的疊加與協同、抵銷作用

發現真正薰衣草和其他精油用不同比例混合後

在體外實驗中針對抗微生物效果進行探討

發現真正薰衣草可以有效的產生協同作用與疊加效果

只有與檸檬香茅一起時有抵銷作用的產生

部分具有強力抗菌的精油

通常伴隨著肌膚刺激性

因次建議可以與真正薰衣草混合使用

除了可以減少刺激性之外

也能大幅度的拉高單獨使用單方精油的效果喔！

因為真正薰衣草具有協同作用

有些特殊且難使用的精油

都可以嘗試使用真正薰衣草精油去混合

除了可以增加流動性之外

也能透過協同作用，讓效果更好喔

當然真正薰衣草的相關研究仍在進行

你手上有幾隻薰衣草呢？

好好的使用他們吧