心靈發炎：一枝黃花的療癒力量
你的心發炎了嗎？
植物需要陽光，但太多的陽光反而會讓植物枯萎
我們心與大腦若乘載了太多的資訊，可能會帶來過多的情緒與波動
生氣、悲傷、焦慮、快樂、興奮、躁鬱，這些情緒可以適當的充實我們的感官，但若過多則項無形的毒素，侵襲我們的身心
身體的發炎反應常常都表現出紅/腫/痛/熱等現象，而心靈的發炎呢？
你有注意到自己的心也會發炎嗎？
在精油使用上，每次想到發炎抗組織胺，大家就會提到德國洋甘菊
但別忘了他還有一個同為菊科的好朋友－一枝黃花
一直黃花是多年生的植物，最高可以到七十公分，相當於一個一到兩歲的孩童
花朵的顏色呈現金黃色，如同他的生命力般旺盛耀眼
一枝黃花在原住民中的應用
美洲原住民將一枝黃花視為寶貴的天然草藥。他們咀嚼葉子和根來緩解牙痛和喉嚨痛，還將其花頭製成湯劑，用於促進腎臟排毒。Meskwaki人則用一枝黃花來幫助孩子們說話和笑，使其成為家庭療法中的重要工具。
除了醫療價值外，一枝黃花還被用作製造帳篷、獨木舟等日常用品的材料。從治療到生活應用，一枝黃花都扮演了不可或缺的角色。
精油的化學成分
Germacrene-D：15-32%
α-pinene：12-24%
Limonene：8-16%
Myrcene：5-19%
beta-Phellandrene：2-6%
Sabinene：1-5%
beta-Pinene：2-7%
其中大根老鸛草烯是一物種具有木質調但有待有些微花香的氣味，也是這次一枝黃花獨特的氣味表現，這次的一枝黃花擁有的是D-type，在調香上能夠帶出一點涼涼的薄荷感與草的氣味，仔細聞還有一點辛辣的感覺
如同一隻黃花給人的感受，木質的溫和，卻有擁有拒絕的力量，婉拒所有讓內心發炎的狀態。
這陣子有許多收到加拿大團購精油的朋友，有些人特別喜歡北美香柏，有些人很讚賞喇叭茶的氣味，有些太過忙碌為別人活的朋友，就會特別喜歡一隻黃花，也或許他能讓我們團團轉的生活稍微降溫，降低內心的發炎，有時候太過忙碌與高壓反而會使免疫系統下降，導致身體上的發炎，例如感冒、泌尿道感染、帶狀疱疹，這些都是平常我們能抵禦的病毒，但當我們免疫下降時，討厭的病毒就會席捲而來，帶給我們身體的發炎，在處理疾病時，別忘了也要照顧自己的心靈
心靈屬性
一枝黃花精油能幫助打開心輪，增強自我認識和內心的完整感，並提升個人力量和滿足感。它特別適合那些渴望平衡內心、釋放焦慮和培養社區和諧感的人。
特級－一枝黃花
特級 有機一枝黃花 英文名稱：Goldenrod 拉丁學名：Solidago canadensis 科屬：菊科 產地：加拿大 部位：開花全株 萃取：蒸餾 栽種：野生有機
使用建議與配方
暢快正面溝通：60滴一枝黃花 + 50滴黑雲杉 + 15滴檸檬草
（這個配方有助於清晰正面的溝通，提升自信與表達力。）
平穩鎮定心靈：20滴一枝黃花 + 15滴土木香 + 5滴洋甘菊
（這個配方適合在緊張情緒中使用，讓心靈得到舒緩。）
溫柔夢想睡眠曲：1盎司荷荷巴油 + 10滴薰衣草 + 5滴一枝黃花 + 1滴洋甘菊
（這個配方能幫助您放鬆心情，進入深度睡眠。）
結論
一枝黃花精油不僅是一種強效的抗炎劑，還能幫助呼吸系統、泌尿系統和皮膚健康，對於減輕壓力和提升心靈完整性也有顯著作用。作為自然的多功能精油，它無論在身體還是心理層面上都具有廣泛的應用，值得被納入您的日常保健工具中。這種來自加拿大大自然的珍貴禮物，充滿了幸福草的強韌生命力，值得與家人朋友分享，讓更多人受益。